Sa specijalistom kardiologije, doktorom Jordanom Petrovićem iz Opšte bolnice Kraljevo, razgovaramo o upotrebi vitamina D3 nakon preležane korone.
Koja je uloga vitamina D3 u organizmu?
Vitamin D je veoma značajan u izgradnji kostiju i mišica, regulaciji krvnog pritiska, šećera. On pomaže kod lečenja upalnih procesa i popravlja imuni odgovor organizma. Naročito je značajna njegova upotreba tokom korone i prilikom oporavka.
U kojoj hrani se nalazi?
Prisutan je u malom broju namirnica kao što su masna riba, jaja, junetina, teleća džigerica, rastvorljiv je u mastima. Za njegovo pretvaranje u aktivni oblik je potrebno izlaganje sunčevoj svetlosti.
Dnevne potrebe vitamina D3?
Uobičajena dnevna potreba za vitaminom D3 je od 800 do 1000IU, ali u slučajevima akutnih bolesti može se davati i 2000 do 5000IU dnevno.
Nedostatak vitamina D – simptomi
Najčešći simptomi nedostatka su hronični umor, gubitak snage, neregulisan krvni pritisak, poremećaji srčanog ritma, loša regulacija metabolizma šećera i masti, sklonost virusnim i bakterijskim infekcijama, opadanje kose, bolovi u mišićima i zglobovima.
Koja je uloga vitamina D3 nakon preležane korone?
Ovaj vitamin pomaže kod akutne bolesti, kao i kod posledica infekcije. On poboljšava imunitet, umanjuje rizik od nastanka upale srčanog mišića i srčane maramice, srčanog iIi moždanog udara, kao i od stvaranja krvnih ugrušaka u krvnim sudovima i srčanim šupljinama.
Koji su još vitamini značajni za održavanje zdravlja srca?
To su folna kiselina, vitamini B1, B6, B12, vitamin C. Ogromna je važnost aktivnog oblika folne kiseline u smanjenju nivoa homocisteina, supstance koja je odgovorna za povećanu sklonost za razvoj angine pektoris, moždanog i srčanog udara.
Na koje simptome Vam se najčešće žale pacijenti nakon preležanog kovida?
Najveći broj pacijenata se žali na hronični umor, lošu toleranciju napora, ubrzan i nepravilan srčani ritam, neregulisan krvni pritisak.
Koliko to može da bude ozbiljno?
U osnovi takvih tegoba može biti upala srčanog mišića ili srčane maramice. Može doći i do nastanka krvnih ugrušaka u krvnim sudovijma koji mogu da izazovu emboliju pluća, otkazivanje organa, pa čak i smrtni ishod. Često u jedinice intenzivne nege budu primljeni pacijenti sa kliničkom slikom srčanog, moždanog udara, plućne embolije ili srčanog popuštanja. Neposredno po prijemu ovih pacijenata se javi skok temperature i dokaže kovid infekcija, koja je najverovatnije i prouzrokovala ili pospešila ove životno ugrožavajuće situacije.
Da li ima ograničenja u smislu bavljenja sportom nakon toga?
Kod pacijenata sa poremećajima srčanog ritma, upalama srčanog mišića ili srčane maramice, lošom tolerancijom napora, savetuje se izbegavanje bavljenja sportom 3 do 6 meseci uz redovne ultrazvučne kontrole.
Šta preporučujete za umanjenje rizika od nastanka srčanih komplikacija nakon kovida?
Pored redovne terapije propisane od strane lekara, preporučujem i CARDIOVITAMIN FD3, koji sadrži optimalnu koncentraciju aktivnog oblika folne kiseline, vitamina D3, B1, B6, B12 i C vitamina.
Dr Jordan Petrović, spec kardiolog
OB Kraljevo